ちょっと息抜きに近所でトレーニング

#frontlever #フロントレバー #calisthenics #streetworkout #ストリートワークアウト

土曜日の夕焼け 
金曜は楽しかった

#sunset  #夕焼け

土曜日の夕焼け
金曜は楽しかった

#sunset #夕焼け

2012年ローマ
今年も行けないか・・・

昼休みにバックレバーをやってみた

#バックレバー #backlever #calisthenics #streetworkout #workout #筋トレ #トレーニング

昼休みにバックレバーをやってみた

#バックレバー #backlever #calisthenics #streetworkout #workout #筋トレ #トレーニング

自分のスケートを見るといつも格好悪い

#skate #skateboard #sk8 #surfskate #surf #surfing

自分のスケートを見るといつも格好悪い

#skate #skateboard #sk8 #surfskate #surf #surfing

良い感じに染まったかも

#dyeing #shorts #halfpants  #apparel

良い感じに染まったかも

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久々のサーフィンとBBQ
また暫く遊びはお預け
勉強本気モード
今日は楽しかった、ありがとー☆

久々のサーフィンとBBQ
また暫く遊びはお預け
勉強本気モード
今日は楽しかった、ありがとー☆

今日の夕暮れも綺麗
明日は月曜日。
皆さんにとって良い週となりますように

#sunset #夕暮れ #sunday #日曜日

今日の夕暮れも綺麗
明日は月曜日。
皆さんにとって良い週となりますように

#sunset #夕暮れ #sunday #日曜日

古くなったTシャツを染めてみた
#Tシャツ #t-shirt #surt #surfing #skateboard #snowboard

古くなったTシャツを染めてみた
#Tシャツ #t-shirt #surt #surfing #skateboard #snowboard

中本 半蒙古丼と半北極ラーメンセット

辛い!けど美味かった

#らーめん #ラーメン #中本 #蒙古タンメン #北極

中本 半蒙古丼と半北極ラーメンセット

辛い!けど美味かった

#らーめん #ラーメン #中本 #蒙古タンメン #北極

ラーメン二郎 西台店 味噌つけ麺

#二郎 #ラーメン #らーめん #つけ麺

ラーメン二郎 西台店 味噌つけ麺

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Nagaii shapes 
長井さんの工場にお邪魔

#surfing #surfboard #サーフィン #サーフボード #波乗り

Nagaii shapes
長井さんの工場にお邪魔

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夕焼け

#summer #night #sunset #夏 #夕焼け

夕焼け

#summer #night #sunset #夏 #夕焼け

晩ご飯

晩ご飯

夏だねぇ

#summer #夏 #盆踊り #japanese #traditional #dance #japan

夏だねぇ

#summer #夏 #盆踊り #japanese #traditional #dance #japan